Forskare bekräftar en effektiv metod för att få gråtande barn att sova

(Vissa texter översätts automatiskt)
Det som många föräldrar redan visste bekräftas av ny forskning: det är bättre att gå runt med barnet innan man lägger det i sängen. Rörelsenlugnar dem.Den här metoden är mest effektiv för gråtande bebisar.

Ungefär 20-30 procent av alla spädbarn gråter överdrivet mycket och har svårt att sova utan någon uppenbar anledning. Detta orsakar stress hos föräldrarna. För att få barnet att sova har japanska och italienska forskare nu tagit fram ett schema: "Bär i fem minuter och sitt sedan med barnet i famnen i fem till åtta minuter", säger en ny studie som publicerats i Current Biology. Därefter somnar 80 procent av barnen.

I den nya studien filmade forskarna 21 spädbarn i åldrarna två veckor till sju månader. Detta skedde i laboratoriet eller i föräldrarnas hem. Barnen blev synbart lugnare när deras mamma gick runt med dem i fem minuter. Dessutom sjönk deras hjärtfrekvens. Effekterna är liknande för pappor.

Effekten var störst hos gråtande spädbarn. Tidigare forskning visar att en rörlig vagga också har en lugnande effekt om den första metoden inte fungerar.

Viktig forskning

Studien är viktig, säger Eline Möller, forskare vid Amsterdam UMC.

Möller säger att föräldrar ibland fortfarande rekommenderas att lägga sitt gråtande barn i sängen, eftersom barnet måste lära sig att somna på egen hand. "Det är sant, men det beror på att han är utmattad. Det hjälper inte. Det orsakar mycket stress för barnet och för föräldrarna. Det är mycket viktigt att föräldrarna uppmärksammar de signaler som deras barn ger", säger ortopedagogen.

Enligt Möller är det logiskt att spädbarn inte lugnar sig själva. "Under graviditeten är spädbarn vana vid att gunga fram och tillbaka. De hör och känner också sin mamma. Då är det obekvämt om man plötsligt ligger i en tyst vagga. Man kan inte skämma bort spädbarn, särskilt inte under de första sex månaderna."